为提高24级新生对心理健康的重视程度，增强心理韧性，培养积极向上的心态，辅导员蔡老师于2024年9月29日举办24级新生大学心理健康教育讲座，经贸学院24级全体同学积极参与。

在本次活动中，蔡老师首先介绍了心理健康教育的重要性，指出心理健康教育不仅关乎个人发展，更是营造和谐校园氛围、推动社会进步的重要保障。然后以实际的例子为切入点，介绍了大学生在日常生活中可能会遇到的心理问题，并逐个讲解各个心理问题可能会引发的事故，让同学们了解到保持一个健康心理的重要性。之后蔡老师以人际关系，自我认识，学习成绩和自我适应力4个方面介绍了可能会引发异常心理问题的原因。最后蔡老师通过实例讲解了如何改善心理问题，如何做到自我疏导和行为。此外，讲座气氛活跃，同学们积极提出个人对于日常心理问题的疑问，蔡老师对此一一进行答疑解惑。

本次大学生心理健康教育讲座的成功举办，不仅有利于大学生对心理健康的重视程度的提升，还有利于他们心理韧性的增强，为营造和谐校园氛围、推动社会进步奠定了坚实基础。（蔡青昱、王之涵/文 史光磊/审）